Saçları Daha Hızlı Uzatmanın Yolları - 2009 Saç Modelleri

siz de onlarca kişi gibi değişken ruh halleriniz sırasında saçlarınıza kıyıp kestirdiniz fakat bu sezon uzun saç moda ve sizin bu modaya uymanızın pek de mümkün olmadığını mı düşünüyorsunuz?

üzülmeyin. eğer şimdiden başlarsanız ve biraz da elinizi çabuk tutarsanız sizin de saçlarınız bir an önce hızlı uzamaya başlayabilir.

ünlü güzellik uzmanı suna dumankaya saçların uzaması için öncelikle dengeli beslenmenin gerekliliğini vurguluyor. bunun dışında saçlarınızın bakımında doğal malzemeler kullanmanızı tavsiye ediyor ve kimyasallardan kesinlikle uzak durulması gerektiğini ifade ediyor. ayrıca "bir avakado yarısını, iki adet bıldırcın yumurtasını, iki çorba kaşığı susam yağını karıştırın ve saçınıza boya sürer gibi sürün. saçınızı strech filmle sarın ve iki saat bekletin. saçınıza yarayacağına eminim. biberiyenin faydasına gelince, çay gibi demleyip, suyunu saç diplerine friksiyon yaparak yedirirseniz kepek sorununuzu giderir" diyor.

Saç Hastalıkları - 2009

vücudumuzun sağlığına nasıl dikkat ediyorsak dış görünüşün en önemli unsurlarından saçlarımızın sağlığına da aynı özeni göstermeliyiz. vücudumuz hastalanıyor da saçlarımız hastalanmıyor mu? tabi ki saçlarımız da canlı ve onların da hastalanması söz konusu.

saçlı deride kaşıntı, kepeklenme, yara, saç dökülmesi ve seyrekleşmeden şikayet ediyorsanız sizin de saçlarınız hasta olabilir. kaşıntı aslında başlıca saç sorunudur. kaşıntıya neden olan bazı faktörler; bitlenme, saç egzamaları ve diabetes mellitus yani şeker hastalığıdır. kepeklenmeye sebep olan hastalıklarsa saç egzaması, sedef hastalıkları, sinirsel egzama ve mantar hastalığıdır.

tedavi gerektirmeden önce bu hastalıklardan korunmak gerekir. en iyi korunma yolu temizlik ve hijyen kurallarına uymaktır. hijyen kurallarına uymanız bu hastalıkları geçirme ihtimalinizi düşürecektir.

yine saç dökülmesi ve seyrekleşmesi de günümüzde önemli bir saç sağlığı sorunudur. saç dökülmesine neden olan en yaygın hastalıklar şunlardır:

* ateşli hastalıklar
* demir, protein ya da çinko eksikliği
* tiroid hastalıkları (tiroid bezinin az veya çok çalışması durumlarında)
* gebelik
* şeker hastalıkları
* karaciğer ve böbrek hastalıkları
* anemi
* zayıflama için aşırı diyet yapma
* kanser hastalıklarının seyrinde bazı ilaçlar ve kimyasal madde kullanımı
* merkezi sinir sistem hastalıkları ve stres

bunların dışında bir de kadınlarda görülen, erkeklerdeki olağan kelliğe benzer androgenetik alopesi mevcuttur. bu duruma en çok over kistleri, hormonal bozukluklar ve andrenal tümörler neden olur. bu yüzden androgenetik tip alopesi çok iyi araştırılmalı ve tetkikleri yapılmalıdır.

bölgesel saç dökülmesi de önemli bir saç sağlığı sorunudur. en sık rastlanan bölgesel saç dökülmesine örnek olarak mantar hastalıkları, saçkıran, bazı kozmetiklerin fazla kullanılması ve sürekli bir bölgeden saç koparılması gösterilebilir.

Saç Dökülmesine Dikkat

trakya üniversitesi edirne tıp fakültesi dermatoloji ana bilim dalı başkanı profesör doktor adnan görgülü sonbahar aylarında saç dökülmesi şikayetiyle başvuranların sayısında artış olduğunu söyledi.


bu dönemde görülen saç dökülmelerinin mevsimsel olduğunu belirten görgülü, "saçlarda görülen günde 100-150 tel dökülme normaldir. bu dönemde iyi beslenemiyoruz. sebze ve meyvenin azalmasından dolayı yeterince vitamin alamıyoruz. insanlar sonbaharda saçları döküldüğü için üzülmesin. bu doğal durumdur. sonbaharda dökülen saçların yerine kış aylarında vücut soğuğa adapte olduğu için yenileri çıkmaya başlayacaktır. çıkan yeni saçlar da ilkbaharda canlanarak belirgin hale gelecektir'" dedi.

kış aylarında artan saç dökülmesi olduğunda bir cildiye doktoruna gitmekte fayda olduğunu belirten adnan görgülü sözlerine şöyle devam etti:

"bu durumda da kişilere besleyici ve vitaminli şampuanlar veriyoruz. sonbaharda saçlardaki dökülmeye kafa derisi altında içinde damar ve sinirlerin bulunduğu saç soğanı adı verilen kısmın daralması neden oluyor. soğukta her şey daralır. sonbahar aylarında da havaların soğumaya başlamasıyla birlikte saç soğanı da daralır ve büzüşür. saç soğanı eski ölçüsüne göre daha küçük olunca içindeki saçı besleyen damarlar da küçülür. bu nedenle saç daha az beslenmiş olur. bir süre sonra bu beslenme yeterli gelmeyince de saç dökülmeye başlar. saçın kısa ya da uzun olması fark etmez. ama bazı kişilerde dökülme daha az olabileceği için fark etmeyebilirler. özellikle şişman yani yağlı kişiler bu durumdan daha az etkilenir. vücut soğuğa alışıncaya kadar dökülme olur. özellikle kış aylarında saçı soğuktan korumak gerekir, bu yüzden ıslak saçla dışarı çıkılmamalıdır."

görgülü, özellikle erkeklerde 25 yaşından sonra başlayan saç dökülmesini dengeli beslenerek gerekli vitamin ve minarelleri alarak azaltmanın mümkün olduğunu söyledi:

"erkeklerde 25 yaşından sonra saç dökülmesi başlıyor. 50'li yaşlardan itibaren bu oran büyük oranda artıyor. vitamin, demir, çinko, selenyum ve bakır eksikliği saç dökülmesinin en önemli nedenleri arasında. sağlıklı saçlar için dengeli beslenmek çok önemli. a, b4, b5 ve b6, e vitamini, f vitamini, demir, çinko, selenyum ve bakır içeren besinlerin tüketilmesine dikkat edilmesi gerekir. bu vitaminler saçı besler, güçlendirir ve dökülmesini önler

Kadınlarda Saç Dökülmesinin Nedenleri

kadınlarda saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunudur. yaşamınızın herhangi bir döneminde bu sorunu siz de yaşayabilirsiniz.

araştırmalar saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.

saçın esas maddesi keratindir. saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız saçın sadece kökünden beslendiğini asla unutmamalısınız. saçlarınızı daha iyi beslemek için işe doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. bir kez daha hatırlatalım: saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yoluyla ulaşabilirler. saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleriyle alabilirsiniz.

saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var. öncelikle sorunun kaynağını araştırın. demir, çinko veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımıyla alakalı olup olmadığını öğrenin. yanlış planlanmış, dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın.

sorunu saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımıyla ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.

saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını içeren bazı hazır ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı olabileceklerinden şüpheniz olmasın.

saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün dıştan değil içten geldiğini unutmayın. önce doğru ve dengeli bir beslenme planı yapın. stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam planı yapın. gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden yararlanın.

Saç Boyama Hakkında Bilmeniz Gerekenler

kimyasal boyalar mı yoksa doğal boyalar mı? hangisini seçmek daha mantıklı? en uygun saç boyası nasıl seçilir? saç boyaları saç sağlığına zarar vermeden nasıl kullanılır? vereceğimiz bilgilerle saçlarınıza eğlence katın!

kına çok popülerdir. kınanın avantajı çivit, papatya gibi diğer doğal boyaların saç sağlığına verebileceği tehlikelerin hiçbirini bulundurmamasıdır. kına en fazla tanınan doğal saç boyasıdır. hem saç boyası hem de dövme yapımında kullanılan kına kuzey afrika, orta doğu ve hindistan'da yetiştirilen bir bitkiden elde ediliyor. bu bitkiden elde edilen renkler sarıdan kırmızıya kadar değişirken esmer veya turuncu tonlarından geçiyor. bunlar da maun ve kumral yansımalar elde edilmesine neden oluyor. birçok doğal boya kına kullanılarak yapılmakta. ancak bu bitki fazla bir renk seçeneği sunmaz. bu sebepten dolayı bazı üreticiler kına ve çivit gibi farklı karışımlar yoluna gider.

doğal boyalar saç telinin içine işlemez, beyaz saçı tam olarak kapatamaz. sadece saça bir ışıltı ve dolgunluk kazandırır. dolayısıyla saça bakım yapmaları nedeniyle avantajlıdır. eğer saçınızı boyamak değil de sadece kuvvetlendirmek istiyorsanız nötr kına uygulayın. boya maddelerinden arınmış kına saçınızı boyamaz.

doğal boyaların özelliği sentez ile elde edilmiş boyalarınkine oranla çok daha ufak olan molekülleridir. bu özellik onların saç telinin tümüne ve özellikle saç telini oluşturan kabuğa nüfuz etmelerini sağlar. böylece direkt boyaların yaptığı gibi saç renginin geneliyle bütünleşir.

doğal boyalar şampuanlamayla yok olur. düzenli olarak kullanılırsa yoğunlukları artar. çünkü saçta halen var olan boyanın üzerine tutunurlar. böylece doğal boyalar, saçın genel bütünlüğünü bozmadan saç renginin sabit tutulabilmesi açısından yararlı olur.

kimyasal boyalara oranla daha uzun bir bekleme süresiyle uygulanmalıdırlar. bu süre genellikle bir saat olmasına rağmen her şey saçınızın doğal rengi ve kalitesine bağlı olarak dikkatle uygulanmalıdır. örneğin açık renk saçta havuç turuncusu gibi bir sonuç istenmiyorsa uygulama süresine dikkat edilmeli, süre kısa tutulmalıdır.

doğal boyayla boyanmış bir saça kimyasal boya uygulandığında kutuda belirtilen süreden daha uzun bir uygulama süresine ihtiyaç vardır. kimyasal bazlı boyanın kuvvetlenen saça nüfuz etmesi ve bunu aşması daha uzun süre tutar. beklenen neticeyi almak bazen birkaç denemeyle mümkün olur.